Ik doe aan intuïtief schrijven. Al jaren. Dat is begonnen toen ik de controle over…
Read More →Ik zou inmiddels een wand van mijn coachpraktijk kunnen behangen met het zinnetje: ‘Ik wil…
Read More →In een wereld waar selfie-verlichting net zo belangrijk is als de juiste filter kiezen, is…
Read More →Je huis is niet alleen een plek om te wonen (althans, dat vind ik); het…
Read More →Of je nu de kalme branding volgt bij zonsopgang of de avondzon ziet zakken in…
Read More →Je hebt waarschijnlijk al eens gehoord van grapefruit. Die sappige, pittige vrucht die als een…
Read More →Zin in een dressing die je smaakpapillen laat dansen op een vrolijke citrusparade? Zoek niet…
Read More →In een wereld vol met voedselhelden en superfoods – van zuurkool tot quinoa (zegge: kienwa)…
Read More →Oké, wie heeft er ooit geprobeerd om op een wolk te kauwen? Niemand? Nou, dan…
Read More →“Wat denk je ervan als ik stop met ondernemen?” Alex keek me aan. Na 10+…
Read More →In ons leven hebben we te maken met diverse soorten -en veel- ruis (zoals interne-…
Goed, ik zeg niet zo snel “moeten” omdat het impliceert dat ik geen andere keuze…
Bijna een week geleden startte ik met een challenge: een week geen toegevoegde suikers eten. Denk dan aan: snoep, koek, gebak, dropjes, chocola en alles waar suiker de hoofdrol in speelt; frisdrank,…
Even een luchtige blog tussendoor om te illustreren wat er gebeurt als je niet duidelijk…
“In het verwachte ontstond het onverwachte door overgave” is de samenvatting van Rachelle haar verblijf bij Tiny Parks op het eiland Tiengemeten in Zuid-Holland. Ze vertelt over de weerstand die ze voelde…
Gister, nadat ik (Rachelle) een uurtje doelloos aan het scrollen was op Instagram, kreeg ik…
Of je nu de kalme branding volgt bij zonsopgang of de avondzon ziet zakken in de horizon, strandwandelingen bieden niet alleen een prachtig uitzicht, maar ook talloze gezondheidsvoordelen. Van het verbeteren van…
Ontvang onze mindshiftermail