Rachelle Verhage

Eigenaar

FOTOGRAFEERT, AVONTURIERT, PRAAT & SCHRIJFT 'FOR A LIVING'. PAST NIET IN JOUW HOKJE. LIEFDEVOLLE DWARSDENKER. HOUDT NIET VAN ECHO-KAMERS. DRAAGT MODDERLAARZEN (GEEN GLAZEN MUILTJES). DEED TALLOZE OPLEIDINGEN. OMDAT ZE GOEDKEURING ZOCHT DIE ZE UITEINDELIJK IN ZICHZELF VOND. WOONT IN DE HOOFDSTAD VAN ZEELAND (MET GEZIN VAN 9), LIGT VAAK IN DE ZEE (OOK IN DE WINTER) EN WERKT VANUIT BUS KEES. WAS NOMADE IN VORIG LEVEN, LOOPT LIEFST OP BLOTE VOETEN EN DOET VAAK MAAR “EEN DOTJE” (VERTALING ZEEUWS = ZOMAAR IETS).

wat te doen voor een goede nachtrust

5 do’s en dont’s voor jouw beste slaap ooit

Welkom in de wereld van de diepe, rustgevende slaap. Als je zoekt naar de sleutel tot een ultieme slaapervaring, ben je hier aan het juiste adres. We kennen allemaal de waarde van…

Slow Living: De Superkracht van het Vertragen - Ontdek de kracht van langzaam leven in een wereld die draait op turbo-modus. Leer hoe je kunt ontsnappen aan de stress en het hectische tempo van het moderne leven door mindfulness, eenvoud en verbinding te omarmen. Laat je inspireren om de kleine dingen te waarderen, rust te vinden in de Zen Zone, en echte verbindingen te cultiveren. Word een slow living superheld en ontdek de waarde van vertragen in een wereld die altijd op zoek is naar meer snelheid.

Wat is slow living en hoe doe je dat?

In een wereld die draait op turbo-modus en waar zelfs koffie “to-go” wordt geserveerd in ‘sprintbekers’, kan het idee van slow living klinken als een plot uit een sciencefictionfilm. Maar laten we…

Persoon die ontspant met Ayurvedische kruidenbaden om lentevermoeidheid te verminderen.

3 Ayurvedische tips tegen lentevermoeidheid

Met de komst van de lente omhelzen we de vernieuwing van de natuur, waar bloemen bloeien, vogels zingen én de dagen langer worden. Voor velen is dit een tijd van vreugde en…

5 simpele manieren om dagelijks bewuster te leven

In onze overvolle levensstijl – want laten we eerlijk zijn: we moeten alles én willen alles – vol afleidingen en verplichtingen kan het soms erg lastig zijn om bewust te leven en…

Beeld van een uil als totemdier, symbool van kracht en moed.

Ontdek de wijsheid en kracht van Totemdieren

De connectie tussen de natuurlijke wereld en de mensheid is al eeuwenoud. Verschillende culturen hebben geleerd hoe ze de wijsheid van dieren kunnen gebruiken om inzicht te krijgen in hun eigen leven.…

Dus waar wacht je nog op? Trek je zwemkleding aan, pak je zonnebrandcrème en maak je klaar voor een onvergetelijke duik in het natuurwater van Nederland. Vergeet niet je avontuur te delen op sociale media met de hashtag #NatureSwimNL - laten we de wereld laten zien hoe hip zwemmen in natuurwater kan zijn!

Dive into freedom: Zwemmen in natuurwater in Nederland

Laat ik beginnen met vertellen dat ik een heuse waterrat ben. Ik zwem jaarrond in de zee (ook in de winter) en waar er water is, word ik aangetrokken. Daarom was het…

Ontdek een gezondere draai aan pannenkoeken met ons heerlijke recept voor luchtige kokosmeel pannenkoeken. Deze voedzame traktatie combineert de rijke smaak van kokos met een lichte, luchtige textuur. Geniet van een glutenvrij alternatief zonder concessies te doen aan de smaak. Perfect voor een heerlijk ontbijt of brunch.

Gezond Recept – Luchtige ‘Fluffy’ pannenkoeken

Oké, wie heeft er ooit geprobeerd om op een wolk te kauwen? Niemand? Nou, dan zijn deze luchtige pannenkoeken de dichtstbijzijnde sensatie. We hebben allemaal die dagen waarop we onszelf ‘fluffy’ willen…